0162-402222

Senioren fitness: sporten onder begeleiding van een fysiotherapeut of beweegspecialist

Wat houdt senioren fitness in?

Bent u 60 jaar of ouder en vindt u gezond en actief blijven belangrijk? Dan is senioren fitness van Ribbers Fysiotherapie & Fitness zeker iets voor u! Onder begeleiding van een deskundige kunt u op een verantwoorde wijze sporten en aan uw lichamelijke conditie werken.

Bij Ribbers Fysiotherapie en Fitness kunt u gezellig komen fitnessen met andere senioren zonder dat u wordt afgeleid door harde muziek of ongeduldige jonge sporters die gebruik willen maken van de trainingsapparatuur.

 

 

Voordelen van SENIOREN FITNESS:

  • U start met een uitgebreide intake en verschillende testen, waarbij u conditie, eventuele lichamelijke klachten en doelen worden achterhaald.
  • Samen met u wordt aan de hand van de testresultaten de intensiteit van de training bepaalt. Haal het maximale uit de training, maar bepaal zelf uw grenzen.
  • U krijgt een persoonlijk trainingsprogramma wat elke keer wordt bijgestuurd.
  • Er is altijd een fysiotherapeut of beweegcoach aanwezig om u te begeleiden.
  • Gezelligheid en sportiviteit tijdens de training.

Interesse?

Neem contact op met onze praktijk om de mogelijkheden te bespreken. U kunt bellen naar 0162-402222, een mail sturen naar of vul onderstaand contactformulier in.

Neem contact op

    Menu